3、当血糖尚未控制好时暂不要吃水果
血糖高吃什么饮食呢，例如：燕麦、荞麦、玉米等。坚果类食物（花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子）的主要成分是油（约占50%），并含有一定量的碳水化合物，故应少吃或不吃。
如果用其充饥，不但会使血糖升高，还会发胖，增加胰岛抵抗。1、主食
血糖高吃什么饮食呢，血糖高大都是中老年人的一种常见病症，近年来却有了向年轻人发展的趋势，因此必然引起人们的重视，从而对此多为关注。
高膳食纤维的食物、粗杂粮的食物。2、坚果类食物
血糖高最重要也是最为基本的治疗方法就是要控制饮食，只要长期坚持对饮食的控制，这样才能降低或是把血糖稳定住，那么，对于血糖高的患者要怎样饮食了，下面就来说一说血糖高吃什么饮食。
血糖高吃什么饮食呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！