那么血糖高日常饮食生活要注意哪些？1、菜肴少油少盐 糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。现代人的生活节奏都比较快，缺乏运动，饮食生活不规律，大多数男性都会抽烟喝酒。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴。所以，血糖高的大多是男性。下面就为大家介绍。在经济日益发达的今天，许多人都会有血糖高的症状，特别是男性。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。血糖高容易引起糖尿病，血压高等症状，饮食生活是不可以马虎的。
血糖高日常饮食生活要注意哪些呢，为什么呢？
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