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血虚到底吃什么中药

八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材,因此得名“八珍”。补气血的中药二、当归。其实中药中就有很多的补血药材,对于这些药材有时候是非常有效的,所以我们可以适量的服用一些,那么血虚到底吃什么中药呢?

血虚到底吃什么中药,补气血的中药一、八珍。这几味药中,人参、白术、茯苓、甘草补气,当归、川1芎、芍药、地黄养血,其补血与补气是同步进行的。对于很多女性朋友来说都有血虚的症状,毕竟很多时候每个月总会有那么几天。所用药材更简单,只有当归和黄芪两味,补气血的效果相当好。

对于血虚其实我们应该高度重视,在平常的时候多注意一下自己的营养问题,多吃一些补血的食物。

血虚到底吃什么中药
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