2.喝咖啡加点牛奶。下面介绍几种简便又实用的方法：
牙齿美白小窍门，《自然美容基础》一书作者道利·拜尔斯表示，取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。平时牙膏是不能缺少的，但是在刷牙的同时如果能够配合一些牙齿美白小窍门，就会让你的牙齿更健康，一口洁白亮丽的牙齿每一个人都羡慕，那么通过下面的小方法，牙齿美白不再是什么难题了。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。
1.用小苏打、食盐刷牙。几乎每天我们都能在电视上看见关于牙膏的广告，目前牙膏的种类都已经数不清了，消费者在选择牙膏的时候也会很盲目，不知道什么样的适合自己，感觉每一款牙膏的广告效应都很好，但是在使用一些牙膏后发现牙齿一点都不白，那么大家可以多了解一些牙齿美白小窍门。
牙齿美白小窍门，生活中，有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢，既影响美观又防碍健，许多人选择洗牙来达到美白的效果，殊不知既破费又易令牙神经外露。
牙齿美白小窍门温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！