自己也可以吃一些发面食物，像面包、蜂糕等，自己最好是少食多餐，这样对牙齿有好处。
牙齿松动有点痛怎么办，4、个别牙咬合力量过大或咬合关系异常时出现的牙齿松动，一般经医生调整咬合后，消除咬合创伤，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。1、对牙周病引起的牙齿，若轻度松动，通过有效的牙周病治疗，多会恢复正常;若中度松动，在治疗牙周病的同时，还应该把松动牙与相邻的才结扎固定在一起，用以降低松动牙的负荷，阻止牙齿松动的加重，这时松动的牙齿多数还不能恢复;若重度松动，即指牙齿松动Ⅲ”，也就是说牙齿无论上下左右均明显松动，这时多采用拔除患牙的方法，避免加重相邻牙齿不必要的负担。
3、牙周炎或根尖周炎急性发作时出现的牙齿松动，治疗主要是控制炎症，一旦急性炎症缓解，牙齿松动情况也能减轻或消失。牙齿松动还有点痛，是一些人出现的情况，这个是因为一些原因导致的，自己需要知道自己的情况是什么原因导致的，然后才能做出合适的处理，有点患者牙齿松动是因为牙周病导致的，这个牙周病是一种慢性进行性牙齿周围组织破坏的疾病，这种疾病不好治愈，大家要注意早期的治疗和预防，那么，牙齿松动有点痛怎么办?下面介绍一下牙齿松动有点痛怎么办。需要注意的是，自己的牙齿出现松动，要及时的处理和治疗，自己治疗期间不能吃一些食物的时候，可以自己单独做一些软、烂的食物，并且可以做一些肉丸及鱼丸等。2、牙齿松动是因外伤造成时，若轻度松动，可服用消炎药(螺旋霉素、林可霉素等)，一但炎症消退，牙齿即可自动恢复稳固状态;若松动严重或脱位、移位时，就应把牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药，保持口腔卫生，短期内禁用此牙等等，过l～2个月此牙即可恢复正常。
牙齿松动有点痛怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！