指压时先以两手拇指抵住左右攒竹穴，刺激2秒钟左右后松开，约重复10次后，再沿着眉毛向外移动按摩。一、解决方法
眼白充血如何消除，2，还可以采取指压按摩法促进眼周血液循环，以消除眼睛充血。一旦眼球充血就给人看一起来一种不精神的感觉，所以很多人都在找方法去除它，其实想要去除这种现象只需要对症下药就可以了，比如我们可以调整作息时间，尽量选择不熬夜，也可以按压穴位，以及日常时多注意营养搭配。
下面给大家详细的介绍眼白充血的解决方法。1，一旦眼睛充血，就把眼睛迅速泡在清洁的水里，轻轻地眨眼，以此来洗涤眼球。很多人照镜子的时候会发现自己的眼球里有大量的血丝，那么问题来了，那些血丝是怎么来的呢？直视电视、电脑屏幕太久，会造成眼睛充血以及疲劳，此时可以指压攒竹穴来改善。
眼白充血如何消除，引起血丝的原因有很多，比如经常熬夜、睡眠不足或者哭泣、风沙迷眼、长时间看电视、疲倦、身体水分摄入不足等都会引起眼球充血。
眼白充血如何消除温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！