3、精神不振 阳气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡懒动。阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”状态。古人对此现象的产生有一个形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟饭，胃就好比是煮饭的锅子，而阳气就好比是煮饭用的火，没有“火”，米就无法煮成“饭”。1、畏寒怕冷，四肢不温。所以当阳气不足时，则进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化)，而直接从肠道排出。
阳虚的症状有哪些，如果属于阳虚体质的话，就是对我们的身体健康是不利的，因为阳虚体质的人容易出现畏寒怕冷，四肢不温同时，还会表现出精神不振，阳气不足，以及精神萎靡懒动等症状。
这是阳虚最主要的症状。2、完谷不化 指的是大便中夹杂未消化食物。
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