中断你的工作
眼睛疲劳滴什么能缓解呢，使用能提供明暗对比的柔和灯光(不刺眼的光线)。眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。注意光线
很多朋友在平时经常会感觉到眼睛干涩发痒，长时间下去还会发红，这些这些都是眼睛疲劳的一些主要表现，眼睛疲劳可能是由于长时间的用眼，比如过长时间的面对电脑，经常换工作等等引起的，严重的时候还会让人感觉到视物有些模糊，这时候最好是能够及时的进行治疗，可以选一些能够缓解疲劳的眼药水。
眼睛疲劳滴什么能缓解呢，它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。在微暗的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。
眼睛疲劳滴什么能缓解呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！