3、在饮食上也需要多多补充营养，为眼睛提供动力。
眼睛疼视力下降怎么办，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等，少吃辛辣刺激性的食物。1、眼疲劳引起的眼胀痛，应该在平时的工作学习中多加注意。2、若是青光眼引起的眼胀，需要及时前往医院，测量眼压及视野，并于眼科就诊。眼睛疼痛是临床上的常见情况，很多人都想知道眼睛疼是怎么回事，眼睛疼痛同时还可能伴随视力下降的症状。胡萝卜等富含维生素A的食物也应多多食用。保持良好的坐姿、空间的光线良好，以及保证眼睛与屏幕或书本的距离在六十厘米以上；同时要调节工作方式，在工作及学习时劳逸结合，稍适休息，缓解眼胀。
对于眼疲劳引起的眼睛疼视力下降，一定要注意休息，也可以按摩眼部缓解。
眼睛疼视力下降怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！