《本草求真》载燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中。
燕窝男人可不可以吃，中医认为，如果想要让男人增强体质，食疗是最好的办法之一。? ? 2.《食物宜忌》记载燕窝益气、和中开胃、添精补髓。利用食疗，可以让男人更好的保养身体健康。? ? 1.燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。男人生活压力、精神压力都相对比女人要大得多，男人作为家庭支柱，担负起一个家庭的责任。《本经逢原》记载燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。那么燕窝男人可以吃吗？它含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。男人的压力都有可能让他们的身体出现不适，甚至是疾病。
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