先准备一些粗食药，要是家中没有粗食盐就用细的代替，或者就用粗沙子代替，小沙包一个，放到铁锅上干烧几分钟，倒入锅中不断的翻炒，只要炒到烫手即可。这样的方法对于治疗腰间盘突出有好处，不知道的患者可以尝试一下。有腰椎间盘疼痛这种病症的朋友们，一起来了解一下吧。
腰椎间盘疼偏方，腰椎间盘突出对人的日常生活造成了很大的影响，因为患了这种疾病之后，人的腰椎会不定期的产生疼痛，使人痛不欲生。3、 患有腰间盘突出的患者要坚持睡比较硬一些的板床，并进行长时间的锻炼，过于劳累，以及长时间的久坐，久站，久行走这些都可以增加病情，加剧病情的严重性，腰间盘突出这样的病症目前没有特别彻底根除的方法，即使用手术去解决，也不能完全的祛除。1、 要想治疗腰间盘突出这样的疾病，可以自己在家里面准备一些道具使自己的腰间盘突出得以缓解。2、 其次就是将已经翻炒到烫手的食盐倒入到小沙包中，然后根据翻炒的温度所决定停留的时间，如果温度太热，可以等到食盐稍微放凉一点的时候去捂上，等到自己所能碰触的温度不足以使自己的疾病得以缓解的时候拿掉即可。于是经常腰椎间盘疼痛的人就会寻找一些治疗腰椎间盘疼痛的方法，而网上也有很多可以治疗腰椎间盘疼痛的偏方和一些小动作。
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