2、以揉的方式，按摩腰背、大腿、小腿部位，使身体经络血气得以畅通。方法/步骤
腰椎间盘脱出如何治呢，>01
腰椎间盘脱出是一种很常见的疾病，腰椎间盘脱出给患者的身体和心灵带来很大的影响，所是一定要多加的注意，腰椎间盘脱出是会导致全身性症状的发生，腰椎间盘脱出一般是因为不良的生活作息所致的，治疗腰椎间盘脱出的方法是有很多的，下面我们就一起来看看腰椎间盘脱出的用什么方法治疗。推拿治疗：经常推拿可以减轻和预防腰椎间盘膨出症状，自己可以去医院推拿，或者去按摩房也行，告诉对方你的症状，他们就知道怎么按摩了，推拿可以从以下几方面进行：1、点按摩双侧的腰肌部位，以此来减轻肌肉的紧张。
腰椎间盘脱出如何治呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！