第1页:两成中国成年人患有心脑血管疾病第2页:购买医疗险和重疾险可保障心脑血管疾病第3页:重大疾病保额应为年收入的5-10倍第4页:注重饮食调整心态 预防心脑血管疾病编者按 随着生活节奏的加快，心脑血管疾病发病率逐年增加，且发病年龄也呈现出明显的年轻化趋势。保险频道邀请到北京大学第一医院神经病学教授、博士生导师王荫华和内科主任医师、人保健康健康管理部专家史玉霞作客和讯，与网友们一起聊一聊，心脑血管疾病应该如何预防，保险又能提供哪些保障？和讯网：和讯的网友们大家好！欢迎收看本期视频访谈，我是主持人周祖燕。心脑血管疾病因为它四高一多的特点，而一直都被人们当做健康的第一杀手，我们在生活当中应该如何预防？保险又能够给我们提供哪些保障？今天恰逢中国第二个血管健康日，和讯网邀请到北京大学第一医院神经病学教授、博士生导师王荫华老师，和内科主任医师、人保健康健康管理部专家史玉霞老师作客和讯，也请两位老师和网友们打声招呼！王荫华：大家好！主持人好！史玉霞：大家好！和讯网：第一个问题请问王老师，心脑血管疾病主要包括哪几种？王荫华：今天恰逢血管健康日，心脑血管疾病恰恰是影响血管健康的最重要的两种疾病，它包括的面非常广，比如说高血压、糖尿病、心脏病、冠心病、房颤、心率不齐、心机梗死等等很多疾病都包括在内。那么脑血管疾病呢，也分类非常复杂，种类很多，主要的可以分为两大类：一大类是缺血性脑血管病，包括我们所谓的TIA发作，就是短暂的脑缺血的发作，它很短的时间就可以恢复。另外一大类是脑梗塞，脑梗塞就是血管的闭塞和狭窄，影响了大脑的供血，然后影响了大脑的功能。还有一类脑栓塞，当心脏脱落了栓子或者是动脉里面脱落的栓子到了脑的时候，就会影响大脑的功能，这是脑栓塞这种病，这些都属于缺血性的。出血性的疾病，大家都熟知的有高血压性的脑出血，还有主要有蛛网膜下腔出血，蛛网膜下腔出血主要由于脑血管畸形、脑动脉瘤突然破裂就引起了蛛网膜下腔出血，当然其他的类型还有淀粉样血管病、烟雾病、血管性痴呆好多好多。所以，主要的类型分为两大类。两成中国成年人患有心脑血管疾病和讯网：我们刚才说到四高一多的特点，发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，还有并发症多，王老师，您能否介绍一下心脑血管疾病会对人体造成哪些伤害呢？王荫华：说到心脑血管病对人体的伤害，就要从心脏和大脑的功能说起。心脏，是一个血液的泵，血液由心脏发布到全身，所以，一旦心脏有病就会带来全身的影响，心、脑、肾都是人体重要的脏器。大脑是人体健康的司令部，它支配着全身的感觉、运动、反射、甚至语言、记忆、智能等等很多很多的功能。大脑的重量其实只有1500克，也就是三斤左右，占体重的2-3%，但是它对血液的需求量非常大，心拨出量的15-20%都是要给大脑送过去的。大脑有一个特点，它没有氧气和葡萄糖的储备，一旦脑的血循环发生障碍，马上就会发生脑代谢的紊乱，产生脑功能障碍。刚才我说到脑支配很多的全身的功能，所以一旦有损害就会产生失语、产生运动障碍半身不遂，产生感觉障碍半身麻木，没有感觉了，甚至记忆和智能会出现问题，到最后会出现老年痴呆这种表现等等。所以，它对个人的危害是非常大的，我们都知道得了这个病以后致残率特别高，重度致残就占了40%。我们经常看到道路上有人走到画圈、拖曳步态、走不好、半身不遂这种很常见，另外如果失语不会说话了也不能工作了，有的不能运动了，也不能工作了。所以，对个人是非常痛苦的。由于它的复发率高，有的时候不只是得一次，以后还会再犯，所以，如果犯得多了，或者第一次得很重的话，还可以一下就把智能记忆都丧失了，就形成了血管性痴呆，那么更是不能工作，造成残疾的情况。而且它的死亡率也特别高，有人统计过，现在中国这个心脑血管病的患者有2.3亿人，每年死于心脑血管疾病的会有300万人，而且有人统计，在成年人当中每5个就有一个得心脑血管病的，换句话说一分钟就有6个人得心脑血管病，一小时就有360个人左右得心脑血管病，所以防治心脑血管疾病的形势相当严峻。单从脑血管病来讲，每年新发病例有200万，每年死于脑血管病的有150万，而且现在现存的脑血管病的患者有600-700万，所以如果我们不是有效地来防控的话，那么再过二十年，40岁以上的心脑血管病患者，就会增加两到三倍，所以防治心脑血管病的形势是非常严峻的。着急生气是心脑血管疾病主要诱因和讯网：发病率也比较高。那么请问心脑血管病的高发人群有怎样的特点？王荫华：一般来讲，得心脏病和脑血管病的病人，他们的基础病比较多。包括高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化、高同型半胱氨酸还有一些代谢综合症的病人也特别多，什么叫做代谢综合症呢，就是这个人腹型肥胖，又有高血压、又有高血脂，然后还有胰岛素抵抗，这样的人更容易影响血管的健康，这是一部分人基础病比较多。另一部分人是有不良的生活方式，或者熬夜，或者过劳过累，或者有不良的心态，有的人就特别爱着急、生气，我们做过研究，得心脑血管病的诱因里着急生气能够占到80-90%，所以心态平和是非常重要的。还有从饮食方面，有很多也是不合理的，没有做到平衡的饮食，没有多吃水果蔬菜，或者吃的肉和脂肪非常多，纤维素非常少等等，这些都是不利于身体健康的。另外一大方面，就是所谓的文明病，现在生活好了以后，大家的运动都减少了，缺乏体力的运动，这也是不良的一个危险因素。再有就是烟和酒，好多人抽烟，抽了多少年，而且抽得特别的厉害，喝酒有的还是酗酒，不但每天喝白酒，而且量特别大，甚至醉醺醺的一天天的，这样的抽烟酗酒对健康也是非常不利的，也都是危险的因素，所以这些人就容易得心脑血管病，所以大家要注意避免。和讯网：下面一个问题请问一下史老师，如果我得了心脑血管疾病会给自己和家庭带来哪些影响呢？史玉霞：心脑血管疾病治疗以后留下的后遗症比较多，尤其对患者来说，留有后遗症的这部分患者要忍受极大的身体和精神上的折磨。比如说有些留有后遗症以后，生活不能自理，给家人带来了负担，而且自己也受了很多罪。除这个不说，而且治疗费用也比较庞大，这样给家庭和社会都会带来一定的负担。
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