休息能够使身体各部位积聚的紧张压力得以释放，保证身体协调性，减少发生各种急性疼痛的机会。一、突然腰椎疼的原因
腰椎骨突然好疼怎么回事，有些人反应自己会感觉到腰椎骨突然很难疼，而且找不到具体的原因。二、如何预防腰椎疼
这种情况的话应该去医院拍片子仔细检查。突然腰椎疼的原因有很多，比如脊柱侧弯、椎体滑脱、脊髓肿瘤、腰间盘突出、椎体肿瘤或者骨折等等，或是腰扭伤、腰肌劳损、棘上韧带炎、腰肌纤维织炎等等。腰椎问题一直是人们关注的重点问题，因为腰椎疾病给人们带来的困扰很大。1、注意休息
腰椎骨突然好疼怎么回事，那么，腰椎骨突然好疼是怎么回事呢?
建议来医院挂骨科门诊，初步检查一下，看看腰椎痛的原因是什么，就诊前暂时可以口服非甾体类消炎镇痛药物比如布洛芬缓释片或者双氯芬酸钠肠溶胶囊。不仅会带来生理上的疼痛，还会给人们的正常生活带来很大的障碍。
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