非手术治疗主要适用于：①年轻、初次发作或病程较短者；②症状较轻，休息后症状可自行缓解者；③影像学检查无明显椎管狭窄。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。
腰椎病左腿冰凉，此方法简单有效，但较难坚持。腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。
腰椎病的患者有时候出现左腿冰凉这种症状，出现这种症状的原因有很多，与腰椎压迫左侧坐骨神经有关，也有可能卧床的时间比较长，造成血液流通不畅，当出现这种症状的时候，用热敷和按摩的这种理疗的治疗方法效果比较好。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。（1）绝对卧床休息初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。下面具体了解一下腰椎病非手术治疗的方法有哪些。
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