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牙周炎应该吃什么

供给多种维生素:尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。营养均衡:过多的供应与缺乏,都可引起机体的营养代谢的紊乱,各种营养素之间的分配比例要适当。补充丰富的高蛋白饮食:可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。

牙周炎应该吃什么,多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。注意矿物质的摄入:尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。牙齿是否健康,已经成为了人体健康的标志,张开嘴巴拥有一口洁白靓丽的牙齿,是每个人的愿望,牙齿健康了才能尽情的享受餐桌上的美食,如果被牙周炎困扰的话,我们应该吃什么?

牙周炎的来袭让牙齿变得非常娇弱,而且经常疼痛难受,为此专家特地给大家解析牙周炎疾病的饮食原则,希望可以缓解疾病。

牙周炎应该吃什么
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