缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。45岁以上的人群不分男女，天天铁的摄入量不应少于12毫克。下面小编就来介绍适合耳聋病人吃的一些食物。
遗传性的耳聋能治吗，补铁，则能有效预防和延缓中老年耳鸣、耳聋的发生。平时经常会发现很多的朋友的听力会不同程度的出现下降，甚至是出现耳聋，耳聋对于健康人的危害是很大的，平时生活中很多的原因都可能会诱发耳聋，因此，应该及时进行检查，病在专业的医院接受治疗。常用食品中紫菜含铁量较多，每百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4至6毫克。1.多吃含铁丰富的食物
平时也可以吃一些对于耳聋恢复有利的食物。
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