此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。
移植后老放屁怎么回事，在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。人们在做完器官移植，或者是骨髓移植以后就老是容易出现放屁的情况，这其实就是属于手术之后的通气正常反应，因此患者不要过于紧张的，只要是放松自己的心情，好好的去休养身体就可以让症状逐渐消失的，但是在饮食上面就不要再去吃过多的淀粉类食物，以免加重放屁的次数。放屁多半会发出响声，其原因是身体中的气体，从紧绷的肛门喷出，过程中遭遇人体肛门紧缩性回弹效果，造成响声中断，从而产生断续性响屁，而拉长声音的屁声，是气体较多，同时鱼贯传出肛门，导致肛门没有完全闭合，从而形成持续性放屁声，而长响屁声，往往伴随弧形音调，是因为过程中，气体泄漏出人体时，肛门伴随气体的强弱，有闭合作用，类似吹奏乐器或用嘴唇吹气时，伴随不经意的轻压上下嘴唇效果。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。
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