无油蔬菜汤的制作——这些营养成分多多的蔬菜汤看着就想流口水啦，还有减肥功效，还等什么呢。中午：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜凉菜一份
用鸡蛋黄瓜减肥法好吗，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。
下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划
用鸡蛋黄瓜减肥法好吗，晚上：黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份
很多上班族，在平时大多数的时间都用来工作了，长时间地坐在办公室里面，基本上没有什么时间来进行体育锻炼，时间久了就会越来越胖，甚是身材走型，而在平，想要通过饮食来减肥，又会担心由于营养不良影响到身体的健康，其实，在平时，只要合理的搭配食材，是可以在保证营养的同时，达到减肥效果的。
早上：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜一根
第二周开始可以吃别的东西了
比如，鸡蛋黄瓜合理搭配就会有一定的减肥作用，下面小编就给介绍鸡蛋黄瓜的减肥计划。
用鸡蛋黄瓜减肥法好吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！