(3)运动时穿合适的鞋子。跟腱炎治疗方法
右脚走路感觉筋痛，右脚走路感觉筋痛
(2)注意休息，避免负重，合理运动。可能跟腱炎，也可能腰椎有病变，注意休息，消炎镇痛类药物治疗。1.自救方法
右脚走路感觉筋痛，右脚走路的时候如果感到心痛，一般来说这和跟腱炎有关，跟腱炎属于一种慢性劳损，和平时用力不当或者是运动过于剧烈都有关系，当然也要警惕是不是因为腰椎病变的原因造成，如果比较严，应该及时到医院检查，可以服用一些消炎镇痛的药物来进行治疗，另外平时一些理疗的方法效果也不错。
这个骨科诊治，注意休息，消炎镇痛类药物如西乐葆，也可做做理疗，局部膏药如氟比洛芬凝胶贴膏等看看效果
(1)运动前要热身，运动要逐渐停止下来，运动后做适当的放松活动。
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