疼痛是康复过程中的正常现象。十一旅游是可以的，只要不
右脚第五跖骨基地骨折，建议，热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以配合中医进行辅助治疗，比如推拿，按摩，理疗，艾灸等。去爬山、跑步。日三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。如果休息能够疼痛能够完全消失，就可以继续目前的锻炼强度和量。人的脸上的骨头众多，而且也比较容易发生骨折，脚趾治疗的骨头可以称作为跖骨，他影响到我们脚趾头的运动，如果跖骨出现问题，会让我们的脚趾处于软瘫状态，而且会出现疼痛红肿情况，人身体的骨头一般都有作用，很多人不知道脚趾骨折怎么修复，那么右脚第五跖骨基地骨折怎么办？可能需要做更多的足踝部力量练习，比如起踵、踝关节的抗阻训练等，单足站立是非常重要的锻炼，一定要坚持做够3个月。
通常情况下，开始走路要避免足外侧受力，可以垫鞋垫，在足外侧加厚的鞋垫，让足内侧和足跟受力，然后逐渐降低垫子的厚度，直到正常。
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