1、将猪蹄去毛、洗净，用刀剁成小块;将丝瓜削去外皮，洗净后切成薄片;香菇先切去老蒂头，浸软后洗净。
有助产后妈妈催乳7道膳食汤品，材料：豆腐、丝瓜各200克，香菇50克，猪前蹄2个，精盐10克，生姜丝、葱段各5克。妈咪产后没有奶水，很大一部分原因是饮食调理不到位。
接下来，小编就为妈咪们推荐7款膳食汤水，让妈咪们成为“高产奶牛”哦!
有助产后妈妈催乳7道膳食汤品，婴儿奶粉虽然是没有奶水妈咪的最佳选择，但毕竟婴儿奶粉不能代替母乳。做法：
催乳汤水1：豆腐香菇炖猪蹄
想让宝宝更健康的成长，小编还是建议各位妈咪赶快想想办法，让宝宝能吃到充足、优质的母乳。
有助产后妈妈催乳7道膳食汤品温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！