2、原发性失眠学习过程
原发性失眠症是什么，原发性失眠病因总要有一下几个：
失眠症的并发症有哪些?而家族中有失眠者比例也比一般人多。为了能更好的治疗原发性失眠症，下面我们来了解一下有关原发性失眠症的相关知识。所以有特定体质者较易得到精神生理性失眠。
原发性失眠症是什么，1、原发性失眠致病因子
睡眠对人们来说是很重要的，经常睡不好的话，精神状态会很差，包括入睡困难、睡眠浅、早醒，睡后觉得很累不解乏，导致生活质量下降。
本症指原发性失眠表现为持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况。有很多研究发现会产生精神生理性失眠者其个性比一般人较易有情绪障碍如焦虑、紧张和忧郁等，此外亦有压抑、强迫和虑病等特质。这其中最典型的就是原发性失眠症，青年或中年人比较容易出现原发性失眠症，原发性失眠症患者会感到忧虑或恐惧。
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