很多人选择在健身房内挥汗如雨的跑步或者做其他的一些运动，认为这样可以消耗更多的热量。按照一般人的逻辑，运动应该是消耗脂肪的，特别是当吃饭不多的时候脂肪应该消耗的更快，但是事实却是越运动越胖了。
越锻炼越胖是为什么，越锻炼越胖是为什么？为什么越运动越胖
那么为什么越运动越胖呢？为了减肥成功，很多人会不断付出实践，每天都会按规定做运动，如果在运动的时候还合理调整好饮食的话，绝大部分情况下都是可以减肥的，只是减肥的多少而已，然而在生活中，经常会有人遇到这种问题，自己在锻炼的过程中不但没有减肥，反而还变得更胖了，这是怎么回事呢？1、运动后暴饮暴食
越锻炼越胖是为什么，很多朋友都选择运动来作为减肥的方法，但是有的人却是天天做运动，体重没有减少，反而还增加了，这让人们很苦恼。下面一起去看看造成这情况的原因。
越锻炼越胖是为什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！