三.生姜作用
月子里可以吃姜吗，产后的女性坐月子时,餐餐以姜醋佐膳,有利体质复原及喂养婴儿.另外,姜水洗浴还可以防风湿头痛.尤其是产妇坐月子不洗头洗澡的做法,是很不科学的,炎炎夏日一个月不洗头,不但不卫生,还可能造成皮肤发炎、长痱子.产妇可以试用姜片煲水洗头洗澡,甚至洗脸洗手,因为姜片可以驱寒,用姜煲水进行洗浴,可以防风湿和偏头痛. 姜是辛温之物,吃姜一次不宜过多,过多的姜醋会增加血性恶露.如果恶露突然增多或颜色变鲜红,应暂时停止或减少分量.要适时、适量、适度食姜.适时:待恶露转为颜色淡黄色或白色为宜.适量:以隔天小半碗或一碗姜醋的量为宜,不宜饮用浓姜汁.适度:指饮用时间不宜太长,—般持续10天左右即可.阴虚内热的新妈妈不宜食用生姜.
发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。
月子里可以吃姜吗，适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。一.月子里可以吃姜吗？二.姜功效
女性在月子里一定要保养好自己的身体，否则容易烙下病根就麻烦了，女性在月子里不能着凉，要注意保暖，营养也要均衡，营养充足对身体恢复好，而且有利于下奶，姜是做菜用的一种调味剂，有的女性担心在月子里吃姜会影响恢复，月子里可以吃姜吗？
味辛、性微温，归肺、脾、胃经。接下来我们来看看吧。
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