你可能在某一天因为想到有了宝宝而欣喜若狂，然后，马上又开始担心起自己的未来。你可能担心夫妻关系会不会受到影响，宝宝 是否健康，有了宝宝以后将面临的经济问题等等。
孕妇心情烦躁如何缓解呢，一些孕期很小的问题，比如烧心、疲劳以及尿频，都可能给你带来心理负担。孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙，它们被认为是你孕期情绪多变的部分原因。
女性在怀孕期间随着身体变得不断笨重和孕期带来的各种不适症状很容易会出现心情烦操的情况，尤其是在怀孕的头三个月和后三个月这种情况更是比较明显，但是孕妇如果是心情烦恼的话其实对于宝宝来说并不是一件好事，要知道这个时候宝宝和妈妈是一体的，如果是孕妇心情烦恼宝宝一样会感觉得到，那么到底为什么会这样呢？所有这些担忧都会让你的孕期情绪伏不定。但大部分的孕期情绪波动只是由于怀孕对你而言是一个巨大的变化时期。即使宝宝是在热烈期盼中来临的，对很多狂喜的准妈妈们来说，对于未来的担忧仍然会时不时地冲淡她们的幸福感。又要如何缓解烦恼的心情呢？
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