建议孕期维生素D的摄入量为10μg/日、维生素E的摄入量为14mg/日、维生素B1的摄入量为1.5mg/日、维生素B2的摄入量为 1.7mg/日、维生素B12摄入量为2.6ug/日、维生素C的摄入量为130mg/日、叶酸的摄取量为400微克/日。由于在我国的食用盐中已经强制加入碘，准妈妈只要正常饮食，便能保证摄入足够的碘，而无需额外补充。
孕妇需要补充多少维生素呢，中国营养学会建议：孕妇自孕中期开始每日维生素A的摄入量为900μg。
孕妇怀孕以后，自然希望可以通过有效的营养补充可以保护准妈妈的身体健康，才可以促进胎儿的发育，因此很多孕妇都会碰到这样的问题就是到底孕妇需要补充多少维生素呢?这个大概是很多准妈妈都会碰到的问题，因为维生素有益身体的健康，那么对于孕期的特殊时期应该如何补充呢?
孕妇需要补充多少维生素呢，提醒孕妇们注意，切莫服用治疗痤疮和银屑病的维生素A类药物，因为这些药物是最剧烈的致畸药物。碘：过量补充碘会导致甲状腺功能减退症和自身免疫甲状腺炎的患病率显著增加。所以对于孕妇来说，最为关键的一个问题就是孕妇需要补充多少维生素，还有孕妇需要补充哪些维生素的问题，对于这样的问题，对于孕妇来说，如果不是很清楚的话，最好可以咨询一下专业的医生。
孕妇需要补充多少维生素呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！