苦瓜的功效与作用
孕妇是否可以吃苦瓜，孕妇多吃苦瓜就可以促进肠胃蠕动，改善便秘的情况。2.保护机体
下面，就苦瓜的一些食疗作用来做一个说明。1.清热益气
孕妇是否可以吃苦瓜，? 怀孕期间多吃水果和蔬菜是很有必要的，因为水果蔬菜可以帮助补充身体所需的维生素和一些必需的营养。苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。而苦瓜是蔬菜当中营养在价值比较高的蔬菜，孕妇可以多吃苦瓜。
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