适当吃酸也可以缓解孕早期反胃的症状，不必因为怀孕刻意遏制自己的饮食种类，只要是能让准妈妈提起食欲的食物都可以适当摄入，即使是辣如果特别想吃也可以适当的吃一点。这些问题会困扰大家，有一些快速缓解反胃的方法，能帮助到我们。吃太少我们可能会饿，因此，可以多吃几顿，正常人一天吃三顿饭，孕妇少吃多餐，一天吃四顿或者五顿，尽量减轻肠胃的负担。
孕妇吃完东西胃不舒服，另外，经常反胃的朋友可以多吃些干馒头，因为干馒头是经过烘烤而成的，很少有水分残留，干馒头里的淀粉发生了变化，变成了人体更容易消化的糊精，当吃下这些干馒头时，胃部的胃酸被馒头中和，能减轻它的腐蚀性和对胃部的刺激，让孕妇觉得胃部不再疼痛。一、怀孕恶心想吐胃不舒服怎么办
很多女性在怀孕期间没有因为吃的食物过多长肉，而是身体日渐消瘦下去，通常发生这种情况的原因是因为女性朋友们在吃完食物的时候呕吐不止，把所有的食物都吐了出去。
孕妇吃完东西胃不舒服，有的朋友经常反胃、恶心，肠胃不适，有时还有食欲不振的情况。首先，准妈妈减少反胃的发生需少吃多餐不要吃太饱，以免引起腹部撑涨，食物倒流回口腔。有些女性虽然不至于呕吐不止，孕妇吃完东西胃不舒服也是经常会发生的事情，这种情况应该怎么办呢?来一起了解下吧。
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