2 鱼腥草泡水
鱼腥草减肥，鱼腥草减肥使用方法
做法：将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分。
鱼腥草减肥， 将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就可以了，当水饮用。虽然鱼腥草减肥的效果不错，但是大家都知道，减肥不是一两天的事，而且还要在多方面入手，适当的增加体育运动，合理的作息时间，再加上健康的饮食，保持良好的心情，都跟减肥息息相关，所以我们想瘦身的朋友要全面的发挥，再配合鱼腥草减肥的办法，让自己在这个夏天变得美丽动人吧。1 鱼腥草+红枣
随着夏天的到来，鱼腥草减肥被很多想瘦身的美眉关注了，但是会有些朋友不太了解这种方法，那么我们就在鱼腥草开始了解吧。
材料：鱼腥草(干燥)75克，红枣切开15粒，水7大杯
鱼腥草是一种中药材，因它的叶子有腥气，所以俗称鱼腥草，它具有清热解毒，消炎通便等作用，如果平时嗓子疼，腮腺炎，感冒发烧，便秘，小便疼痛，拉肚子等症状就可以用鱼腥草泡水来辅助治疗。
鱼腥草减肥温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！