4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。
早上起来头疼恶心的治疗方法，3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。?治疗方法：
2、避风寒、防感冒。?想必早上起来头疼恶心这种情况对于我们来说已经是家常便饭了吧，的确，这种情况时常出现在我们的日常生活中，给我们的生活带来了很大的困扰，这种情况在老年人身上出现的几率更高一些，使很多人老年人还遭受着身体的折磨，那么有什么好的方法来治疗早上起来头疼恶心这种情况呢？
早上起来头疼恶心的治疗方法，1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。下面就让我们一起来了解一下早上起来头疼恶心的治疗方法吧！
早上起来头疼恶心的治疗方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！