反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。适当锻炼身体，提高身体素质。1、看皮肤
早上起来胸闷上不来气，早上起来胸闷上不来气
主要看光泽、弹性和皱纹。心闷得慌，呼吸都有点不顺畅，考虑是气虚血亏导致的胸闷精力不济乏力等;
早上起来胸闷上不来气，注意休息，多喝水，适当增加饮食营养!
早晨起来以后，如果出现胸闷上不来气，这时候应该引起注意，引起这种情况的原因比较多，最常见的原因就是一些心血管疾病，从中医论坛角度来说，属于气虚血亏，常常会导致胸闷，导致精力不济，最好是能够及时到医院检查，看到底是哪方面的问题，要注重良好的治疗，平时也要加强调理。皮肤与肺的关系密切，皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑，代表肺的气血充足。建议口服黄芪颗粒可以补气固表，治疗气短心悸。气血不足自我判断
早上起来胸闷上不来气温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！