所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。
增加儿童免疫力口服液，1、宝宝营养要均衡
五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。儿童正线处于发育成长的初期，在此期间，由于身体各项机能尚未发育成熟，因此也存在着一定的抵抗力低下的问题，各种各样的疾病也是不断。婴幼儿正值身体快速成长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。断乳之后，替代食物也是谷类。虽说一些口服液和药物可以很好的提高儿童的免疫力，但是在日常生活中家长们还是要保持宝宝的营养均衡，给宝宝多喝水，让宝宝多运动，这样才能真正提高宝宝的抵抗力。
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