怀孕以后，保养过程就更复杂些。1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。在孕前就要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。每个女性怀孕之后都会出现妊娠线，只是有一些很明显，而且很粗，有些孕妇却不那么明显，那么怎么消除孕妇妊娠线呢?孕妇们对自身的健康状况乃至外在的形象都是很关注的，孕期皮肤出现异常，长斑或是长出妊娠线来，都是需要想办法缓解和消除掉的。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。
怎么消除孕妇妊娠线呢，具体可以从以下几个方面做起：
怎么消除孕妇妊娠线呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！