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怎样保持记忆力才好

应该给自己打气:“我一定能记住。那么又该如何保证自己的记忆力一直保持很好而不减弱呢?小编在下面找到了几种能够保持记忆力的好办法,现在就跟着小编一起来好好来看一下吧。”这是积极的心理暗示。

怎样保持记忆力才好,许多人常常感叹“我记性不好”,韶华渐逝是一方面,另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。记忆力在现在这个社会对于青年来说,对于商人来说,对于老人来说,都是很重要的。想想你小时候就能熟背唐诗的情形;想想你以往考试前精心复习,取得了前几名。暗示法———积极。面对一连串的外语单词或一大堆材料,有些人想:这么多,我能记住吗?其实,这就给自己的记忆设了障碍。但是随着时间的推移,记忆力也会随之减弱。

怎样保持记忆力才好
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