对于老年人，在烹调方面不宜采用油炸方式，因这类食品会增加脂肪含量。高血压肾病是一种严重危害人体健康，影响生活质量的疾病。
怎样预防高血压肾病呢，首先必须从自己的饮食习惯严格规范起来，不能因为工作忙就不吃或者是少吃，这样是不对的的除此之外还应该注意哪方面的问题呢？步骤/方法
让我们一起来看一看？临床表现有头痛，多发生在后脑部，还可有头晕、头胀、颈部扳住感、耳鸣、眼花、健忘、失眠、烦闷、乏力、四肢麻木、心悸等。我们每天奔波于家庭和工作中，身体方面难免会出现问题，因此对于一些疾病的预防还是很有必要的，其中高血压肾病要尤为注意，因为随着年龄的发展高血压发生的几率也越来越大。1饮食要清淡：高血压病人不宜吃得过咸，要多吃蔬菜和易消化食物，少吃富含脂肪的食物，特别是动物脂肪和内脏，以防止发胖和促进动脉粥样硬化。
怎样预防高血压肾病呢，也是造成肢体偏瘫、心力衰竭、脑梗塞、脑出血、肾衰竭的重要原因，临床上因高血压肾病发生致残致死的病例屡见不鲜，故学者称之为 “隐形杀手”。那么怎样预防高血压肾病？
怎样预防高血压肾病呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！