假如你睡的枕头太高，就会转变颈椎正常的生理弯曲，使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并涌现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。低枕使供血不均衡
怎样的枕头才能对颈椎好呢，高枕容易引起颈椎病
高枕不好，用低枕或干脆不用枕头是不是就好呢?路主任说，枕头过低或不用枕头同样不利于健康。古人云高枕无忧。临床上，高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。很多人平时可能都会经历落枕的现象，这就是因为你睡觉的时候没有照顾好颈椎导致，所以说枕头的舒适度不仅影响着睡眠质量，也直接关系着你的颈椎健康，但是事实上很多人都不是很会挑枕头，所以这样就会引起很多的问题，尤其是对于很多颈椎比较脆弱的老人和孩子来说就更加严重。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复，其实这种想法是不科学的。然而，卫生部北京医院骨科主任路奎元告诉记者，临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。
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