龋齿的预防可以少吃零食和糖果，可以减少龋齿的发生，这对儿童尤为重要，特别注意睡前不要吃糖果、糕点等零食。接下来我们来看看吧。牙齿表面的间隙窝沟是龋坏的易感部位，龋齿的预防用复合树脂进行窝沟封闭，可以达到预防龋齿作用或用氟化物来防龋。
怎样防蛀牙，首先，对于15岁以下的儿童，应该注意合理的营养，预防龋齿要多吃含有钙、磷、维生素的食物，比如豆类、海产品、牛奶、鱼肝油，含有大量维生素与无机盐的新鲜蔬菜及水果等，这些食物对使牙齿的发育钙化都有很大的好处。“蛀牙”是令人烦恼跟无奈的存在，有的人蛀牙比较多，有的人却一颗蛀牙都没有，引起蛀牙的原因大多都是因为平时糖果等甜食吃多了导致的，很多人不知道怎样预防蛀牙好了，想要预防牙齿有蛀牙平时就要认真呵护牙齿，平时每天早晚认真刷牙至少三分钟，少吃或者不吃糖果，平时吃东西后要及时漱口。养成良好的口腔卫生习惯，预防龋齿，饭前洗手，饭后漱口，早晚刷牙，选择含氟牙膏，养成良好的生活习惯，做好预防龋齿的工作，一旦出现了龋齿症状，还需要及时的进行治疗。一.怎样防蛀牙？在饮食中适当选择一些粗糙的含有纤维的食物，使牙面能获得良好的摩擦功效，促进牙面清洁，从而形成抗龋的良好条件。怎样防蛀牙？
怎样防蛀牙温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！