收腹秘方1：喝蜂蜜水，帮助排便
怎样能有效减腹部赘肉呢，只要每天摄入50克的果糖，并喝足量的水——1000毫升，能够让人体保持充足的水份，就能够帮助排便，那么脂肪就不会在腹部积累，便能达到收腹的效果。在这个“爱美之心，人皆有之”的时代中，腹部的赘肉让很多爱美女性头疼不已，因此这些人便想方设法的去减它。一般建议用950cc的水调和50cc的蜂蜜，每天坚持食用，效果奇佳。那么怎样能有效减腹部赘肉呢？在众多减肥方法中，你可能不知道蜂蜜减肥法。我们每个人都厌恶拥有一个不匀称的身材，该胖的地方凸不起来，该瘦的地方减不下去。
蜂蜜，含有丰富的果糖，果糖本身具有很好的润肠通便的功效。这个问题从始至终一直在困扰着广大的年轻女性。
怎样能有效减腹部赘肉呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！