收腹秘方1：喝蜂蜜水，帮助排便
怎样减去腰间的赘肉呢，只要每天摄入50克的果糖，并喝足量的水——1000毫升，能够让人体保持充足的水份，就能够帮助排便，那么脂肪就不会在腹部积累，便能达到收腹的效果。这样的话就造成很多的上班族或者女性出现了肥胖的情况，烦恼不已。一般建议用950cc的水调和50cc的蜂蜜，每天坚持食用，效果奇佳。那么，怎样减去腰间的赘肉呢？在众多减肥方法中，你可能不知道蜂蜜减肥法。常常会听到很多的女孩子说自己要减肥，而对于一些女性来说身材中最大的困扰就是肚子上的赘肉。
蜂蜜，含有丰富的果糖，果糖本身具有很好的润肠通便的功效。因为生活条件好了，人们的生活质量也是越来越好了所以在饮食方面更是注意不到位。
怎样减去腰间的赘肉呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！