注意是由颈部向下颌处拍打，颈部与下颌形成了由下至上的一个弧度，手背要紧贴颈部至下颌的皮肤，完成在拍打中向上提拉的步骤，正面拍打30下，保持仰头的姿势，分别向左右四十五度转头一边各拍打30下。
怎样才能减掉双下巴呢，但是也会让人出现双下巴的，这样的双下巴出现在以锥子脸为美的当下，人们肯定就会想要减掉的。那么，怎么办才可以减掉双下巴呢?
从而达到紧致肌肤，燃烧下颌脂肪的目的。当人们的体重开始增加，体型开始向横处发展的时候，脸上也回发生一些变化的。方法一：手辅助运动每天早晚洁面护肤后，扬起头，用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。每天坚持，效果自然就可以看见了。好的变化是脸上的细纹可能就会被撑开，然后变得更加的淡。
怎样才能减掉双下巴呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！