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怎样测量皮下脂肪厚度

(1)上臂部——左上臂肩峰至桡骨头连线之中点,即肱三头肌肌腹部位;

怎样测量皮下脂肪厚度,今天我们就来说一说如何测量皮下脂肪厚度。此外,有时还要测量颈部、胸部、大腿前后侧和小腿腓肠肌部位。

(2)背部——左肩胛角下方;

怎样测量皮下脂肪厚度,爱美的女士都希望自己的体重能够是一个漂亮的数字,特别是夏天到了,希望自己能够穿的了美丽的衣服,那你知道我们身上的脂肪在哪吗?应当指出,用皮脂计所测的皮下脂肪厚度是皮肤和皮下脂肪组织双倍的和。测定皮下脂肪通常采用皮脂厚度计来测量,测定部位选择:

(3)腹部——右腹部脐旁1厘米。皮下脂肪又称皮脂,我们的人体中大约有67%的脂肪存在于皮下组织,所以了解皮下脂肪的厚度,就能很容易的了解我们的身体到底是胖还是瘦,那么我们该怎么去测量皮下脂肪厚度呢?

怎样测量皮下脂肪厚度
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