下午刚到的鲜奶通常第二天中午便销售一空,另据中国乳制品工业协会有关专家预测,未来5年,我国乳类产品消费将大幅度上升,预计年增长率可达15%以上。这样持之以恒,5至10年或更长的时间,孩子的体质、体能及智力发育都将得到根本的改变。
怎样喝牛奶能长高,青少年是人生健康生长的重要时期,在这个时期,合理的饮食和充足的营养必将为今后的体力和智力发长打下良好的基础。为了健康,全家每人每日一杯奶的习惯正在形成。让孩子每日和250毫升鲜奶或30-40克奶粉。
其实经常喝牛奶的话确实是可以起到一个长高的效果,不过是对于正处在成长发育阶段的青少年们来说的,在这个时候经常喝牛奶的话就会让骨骼方面变得更加好一些的,最好是在晚上的时候让他们去喝一杯热牛奶的,这样的话就不光是可以起到一个长高的效果,还可以有安神助眠的作用。我们还特意走访了几家超市,询问了有关乳制品的销售情况,他们也都说,这一两年来,乳制品尤其是鲜奶的销量一直在上升。则可获得300毫克钙、7-8克优质蛋白质及可观的微量元素。可喜的是,我们的调查结果还显示,近年来,随着人们生活水平的提高,和对健康认识的加深,在各种媒体的宣传作用下,人们已开始逐渐认识到牛奶的营养价值,越来越多的家庭正在象我家那样,开始有意识的把牛奶列入日常食谱中。
怎样喝牛奶能长高温馨提醒:随时光飞逝,岁月变迁,文章观点,准确性、可靠性、难免有所变动,因此文章观点仅供参考!