那么，怎样提高人的免疫力保证身体健康？1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此 外，还含有丰富的锗元素。能够消灭识别不好的东西。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；
怎样提高人的免疫力呢，如果人体免疫力低下，就会造成病毒细菌侵入人体，造成疾病危害人的身体健康。
我们都知道，人体免疫力对于我们身体健康是非常重要的。所以，提高人体免疫力是非常重要的。一、食物提高法：
怎样提高人的免疫力呢，人体免疫力是身体自带的防御机。
怎样提高人的免疫力呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！