临床上打呼噜的手术常分二期进行。二、注意控制体重，适量减肥，肥胖是导致打呼噜的重要危险因素之一，减肥对降低呼吸暂停指数，提高功能残气量，提高血氧饱和度，减少睡眠中断，改善鼾症病人症状有肯定疗效。乙醇能抑制醒觉反应，提高醒觉反应的阈值，延长呼吸暂停时间。
怎样可以预防打鼾，一、注意保持侧卧位的睡眠姿势，侧卧位睡眠具有防止舌后坠，减轻上气道塌陷阻塞的作用，可明显减轻打呼噜、呼吸暂停及低通气。
打鼾，也就是我们平时所说的打呼噜，是一种睡觉的时候会出现的情况，不但对患者有身体上的影响，而且还会对患者家属有影响，会影响到大家的睡眠，另外，打鼾也是一种疾病，患者一定要引起重视，并根据自己的情况进行治疗，怎样可以预防打鼾？四、注意解除上气道阻塞，临床研究表明打呼噜患者常存在上气道阻塞，如果经检查分析上气道阻塞因素可以去除时就应该选择外科治疗。
怎样可以预防打鼾，三、注意戒酒，酒类可降低上气道扩张肌的活性，降低上气道扩张肌对低氧、高碳酸血症的反应性，从而使上气道发生塌陷阻塞。是好多打鼾的患者特别关心的问题，下面我们来了解一下。
怎样可以预防打鼾温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！