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站久了脚疼?常见缓解方法有7种

3、穿一双舒适的软鞋:

站久了脚疼?常见缓解方法有7种,1.脱鞋:

2、抬高脚:

站久了脚疼?常见缓解方法有7种,严重的甚至会影响走路,没法活动。当抬高脚一段时间之后,身体里的液体就会倒流到身体其他部位,同时减少疼痛的肿胀和压力。但是脚疼是可以避免的,只要平时多多注意注意,就可以了。如果条件允许时,就别穿鞋子,或者只是穿着拖鞋给脚一个休息的时间。站的时间比较久,都会有脚疼的感觉,这是一种自然的生理反应。

尤其是对于女性来说,经常性需要长时间的穿着高跟鞋,就更加容易脚疼。

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