材料：干艾叶50—100克
正确足疗很重要，材料：党参15克、黄芪20克、白术15克
功效：补气虚。每个人选择足疗的方法都不一样，所以说这样子起到的保健效果也是不同的，因此大家在针对这种问题的时候能够更加注重，主要关注这些保健问题才可能尽量的去降低更多疾病的入侵。
正确足疗很重要，过程：把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。现在的养生足疗其实有很多保健身体的一种方式，而且我们也可以发现现在的人更加注重自己的养生保健，尤其是在经过一天忙碌的劳动和工作之后，总会想着用一种方法去缓解自己的这种情绪，而足疗成为了很多人的选择，那你知道如何正确去帮助自己足疗吗，看看下面所介绍的养生足疗方法。养生足浴方2：艾叶泡脚
养生足浴方1：党参黄芪白术泡脚
正确足疗很重要温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！