一、身体患病时不可硬熬
这些事男人真不能硬熬，中年人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，听之任之，强忍下去，终将拖延耽误，酿成重症。其实，花费大把的钞票去“买”健康未必能办到，需要是在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整，特别是在身体遇到疾病、疲劳、饥饿等情况时不可硬撑，应当及时治病、注意休息、加强营养，只要是这样中年男人的身体还是能够充满能量地适应新变化的。因此，当身体患病时，应早些到医院诊治，尽快恢复身体健康，切忌病体硬熬而导致重病染身。有专家指出，中年男人遇到以下五种情况的时候千万不可硬熬。中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。
有人说男人年轻的时候是用健康换钱，而到中年是用钱来换健康的时候了。
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