二、指甲上有竖纹是缺乏维生素A的表现：指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。
指甲上有黑色竖纹是怎么回事呢，一、睡眠不足引起：指甲上有竖纹可能是睡眠不足，睡眠质量不好或者用脑过度的原因，那么应该从提高睡眠质量出发，改善手指甲上有竖纹情况。
很多人总是在说感觉自己的手指上面有竖纹，并且还是黑色的，很多人会有这样的现象，但是大多数的人手指上黑色竖纹是白色的，如果面对自己一天突然变成黑色的话，那么很多人都会觉得比较惊奇，一时间还不知道如何来给自己改善这样的症状，那么手指上面出现了黑色的指竖纹到底是什么原因呢?
指甲上有黑色竖纹是怎么回事呢，富含维生素A的食物有：
生活中，我们可以发现，很多人的指甲都不光滑，色彩也不亮泽，总是存在这样或那样的问题，比如手指甲有竖纹就是一种典型的代表，那么，手指甲有竖纹又是怎么回事呢?一般情况下，意味着健康状态欠佳，比如肺功能不好，肾不好等，应当采取相应的措施。
指甲上有黑色竖纹是怎么回事呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！