一味的根据你手的大小及你演奏时的舒适程度去把拇指放置在错误的位置是一个需要改正的问题－－看看你的手腕，它会告诉你所有的事情。对于大多数人来说，长期的用手指点击鼠标和敲击键盘就是这样的重复运动，当然也包括长时间的演奏乐器。避免重复性劳损的方法
肢体重复性劳损怎么预防，那么我们该怎样预防肢体重复性损伤呢，在这我自己的经验告诉大家，希望可以帮助大家怎么样了解和预防肢体重复性损伤。1.检查你的按弦手
腱鞘炎就是重复性劳损的产物。? ?由于我们工作习惯 长期的在电脑旁，而我们却不正确的不正确使用鼠标专家说这样容易让人患“肢体重复性劳损”症状，又俗称“鼠标臂”一种由于长期重复、用力的手部动作而造成的累积性创伤疾病。不正确的手型或姿势就是一个给你的按弦手增加更多压力的因素，这个往往是由于拇指放置的位置过高，导致其它手指不得不通过过度弯曲的腕部来进行演奏所造成的。? 肢体重复性劳损可以发生在任何经常重复的运动中。
肢体重复性劳损怎么预防，同时再加上不良的工作姿势或不标准的办公桌椅等的影响，将造成的肩颈、前臂和手部肌肉、肌腱、神经的伤害，使得患者感到疼痛、无力、麻木或是运动机能受损。
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